運動部生徒対象セミナー健康教育講演会開催！！

3月16日（水）本校オーディオルームで、運動部対象の健康教育講演会が行われました。今回は、仙台大学体育学部助教授　平良　卓也先生をお招きし、「競技力を高める食事~トレーニング効果を高めるために~」という演題でご講演いただきました。たくさんの部活動が参加することもあり、様々な部活動に対応できる内容で、具体的な栄養学の知識をわかりやすく教えていただき、また、“自分の体を知る”ということの重要性を実感できる講演会でした。すぐにでも実践できるアスリートのための食事を知ることができ、大変有意義な講演会となりました。